Ex zurück

Ex zurück ist eine Situation in der wir alle schon einmal gewesen sind. Wir haben eine Beziehung geführt und das manchmal über eine lange Zeit. Dann scheinbar aus heiterem Himmel kommt es zur Trennung. Dieser Schockzustand ist schon heftig, wenn man sich bewußt auseinander gelebt hat und beide wissen, dass eine Trennung das Beste ist. Doch wenn es einen "kalt erwischt", die Gefühle für den Partner noch voll da sind und eine Trennung überhaupt nicht in Frage kommt, ja dann sieht es ganz anders aus.

Der Trennungsschmerz sitzt tief, der Boden unter einem schwankt und die Ohnmacht ist nah. Es gibt natürlich viele Gründe die zu einer Trennung führen

• Auseinanderleben
• übermäßiger Streit
• ein neuer Partner, den man kennengelernt hat
• man stellt fest es passt einfach nicht
   

Manchmal gibt es aber, egal was für ein Grund auch vorliegt, nur einen Gedanken:

Ich will den Ex zurück (egal ob Frau oder Mann)

Doch wie bekomme ich meinen Ex zurück?

Diese Frage geht dir sicher jetzt den ganzen Tag durch den Kopf. Doch mal ganz ehrlich, sollte die Frage nicht erst einmal heißen:

1. Was ist passiert ?
2. Was ist falsch gelaufen ?
3. Liebt er/sie mich nicht mehr?
4. Was habe ich falsch gemacht?
    

Sind das nicht die Punkte die du erst klären solltest?

Ich gehe jetzt einmal davon aus, das sich dein Partner/in von dir getrennt hat. Dies hat sicher eine Vorgeschichte. Wie sieht die in deinem Fall aus?

1. Gab es schon viele Gespräche, die im Grunde keine Veränderung gebracht haben?
2. Hat sich die Partnerschaft immer weiter verschlechtert und ist dein Partner dann ausgebrochen ?
3. Sind die Gefühle gegangen ?
4. Gibt es vielleicht eine neue Liebe ( wofür man im Grunde nichts kann, wenn man sich verliebt)
    

Bitte setze dich mit all diesen Fragen im Vorfeld auseinander, bevor du klärst

Wie bekomme ich meinen Ex zurück.

So nun gehen wir einmal davon aus, du hast all diese Fragen für dich beantwortet oder geklärt. Wie geht es weiter ?

Wenn du für dich selbst nun weißt, dass du an einer neuen Beziehung mit deinem Ex Partner arbeiten musst, das dein Ex seine Gründe hatte zu gehen und du dir trotzallem sicher bist, du möchtest deinen Ex zurück

habe ich hier ein paar Tipps für dich :

• Versuche ihm/ihr nicht hinterher zu laufen
• bedränge ihn oder sie nicht
• Eifersucht ist zwar schwer zu ertragen, doch nicht angezeigt
• versuche nicht einen anderen Menschen aus dir zu machen, nur damit dein Ex zurück kommt
• versuche ihn/sie nicht mit irgendwelchen Diskussionen in die Ecke zu treiben
• arbeite an dir
• wenn du schwere Probleme hast, hole dir Hilfe
• zeige deinem Ex, dass du bereit bist zu verändern, doch bedenke : er oder sie wird dich auf den Prüfstand stellen, denn gesagt worden ist bestimmt schon genug
• versuche dich auf dich zu fokosieren, damit dein Ex nixht meint, du willst ihn nur zurück, damit du nicht alleine bist
• umgib dich mit Freunden und solltest du keine mehr haben, dann versuche neue Kontakte zu knüpfen
   

Natürlich sind diese Punkte nur Anregungen und keine Garantie, denn ist der Partner erst gegangen, ist bis dahin schon viel passiert. Doch wenn du deinen EX noch liebst, dann kämpfe, vielleicht gewinnst du am Ende. Bedenke aber, dass es alles andere als leicht werden kann und das am Ende auch ein:

"Es klappt nicht mit dem EX zurück"     geben kann.

Manchmal ist Abstand am Anfang das Beste um die "Schärfe" aus der Situation zu nehmen. Oder sich einfach im Klaren zu werden, was man im Grunde möchte. Manchmal braucht der Ex Abstand um Ruhe für sich zu finden und irgendwann wieder offen für dich zu sein. Diese Zeit solltest du ihm /ihr geben.

Ist jetzt etwas Zeit vergangen und du läufst ihm / ihr über den Weg, meistens ist es ja so, das du mit deinem Ex im gleich Ort lebst und bestenfalls auch noch die gleich Freunde hast, dann ist es der Zeitpunkt, um zu sehen, ist da noch etwas für mich. Du kennst deinen Ex, du warst mit ihm/ihr zusammen und spürst, ob er/sie noch Gefühle für dich hat. Ich meine jetzt nicht starre ihn/sie an oder beschatte sie, ich meine den Moment, wenn ihr euch das erste Mal begegnet, was ist dann ?

Bitte versuche objektiv zu sein, sei bemüht nicht deinen Wunsch als Wahrheit zu nehmen. Ich weiß, es ist unendlich schwer, wenn das Herz dir sagt: Ich will meinen Ex zurück, doch bedenke : er/ sie wollte gehen habe also Geduld.

Nehme wir jetzt an, es sind noch Gefühle da, was kannst du tun ?

In diesem Fall sind all die Tipps von oben angezeigt. Bitte versuch esie zu beherzigen, denn jetzt ist es wichtig, dass du signalisierst, dass du verstanden hast und verändern möchtest.

Sollte es nun den Fall gebe, dass du merkst, nein da ist nichts mehr oder gar das es einen neuen Partner gibt, dann hilft nur los lassen. Du musst jetzt deinen Weg gehen, den Schmerz der Trennung überwinden und die Trennung akzeptieren. Solltest du für deinen / deine Ex doch die Richtige sein, dann wird dein Ex von allein zu dir zurück kommen.

Ich wünsche dir von Herzen, das es noch eine Möglichkeit der Klärung gibt, egal in welcher Art auch immer, damit du dein Leben leben kannst, mit oder ohne deinen / deine Ex.